うわ、ひっさしぶり〜

気がつくと、すっごく長いこと日記さぼってたような。
いや、さぼってたというより、なんか書かなくてもやっていけてたという方が近いか。
相変わらずブツブツぐだぐだ言いながら、先は全く見えないまま、でも週一のバイトは楽しいし、今これを書いてる瞬間の気分は悪くない。
不思議。
すご〜〜く落ち込んでる時もあるんだけど、24時間365日そうっていうわけでもなくて、それで救われてるなぁ。

おとといからまたナチュラル・ハイジーン生活を試みてるんだけど、以前の失敗から学ぼうと思って、とりあえず午前中に食べるのは果物オンリーっていう部分だけ実践中。
何かの形で早めに変化が出てほしい〜。
でないとすぐ飽きるから（笑）。

今日の良かったこと。
背中と肩のコリがひどくて頭痛になりそうだったんだけど、ヨドバシさんでマッサージチェアを使わせてもらったり自分でも一生懸命ストレッチしたりさすってたりしたら、夜にはかなり回復。
テレビのバラエティー見てお気楽に笑ったりしてたのもよかったのかも（笑）。
とにかく、痛みがひく時のホッとする感じがすごく嬉しくて好き。
ありがたいっ！ってほんとに思う。